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Energia Qi - Tecniche di respirazione
Meditazione guidata universoRilassamento MentaleZona di meditazione buddista
2
Forze vitali
3
Arte curativa – Movimento delicato
4
Preventative medicine
5
Radura di mente – Qigong passivo
6
Riconnetterci con la terra
7
Filosofia cinese – Meridiani del corpo
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Pace idilliaca
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Concentrarci sulla visualizzazione
10
Illuminazione spirituale
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Coltivazione di sé – Aumentato l'equilibrio
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Ridurre l'ansia
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Senso di comunità - Biofeedback moderno
14
Raggiungere tanta longevità
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Regolazione di corpo – Alchimia interna
